Author Archives: spiro

ありのままを見る

一時期視力回復にハマり、眼鏡なし生活をせっせとしていましたが、今も思い出したら程度にゆるゆると続けています。 今日は仕事中もほとんど眼鏡なしで過ごしていて、雨の中駅までぼんやりと歩いていたときのこと。交通量の多い交差点で … Continue reading

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からだの側面

今回の朝カルWS、テーマは「からだの側面」でした。ニッチなテーマできっと集客悪いだろうと思いきや、以外にもたくさんの方が来てくださってのでびっくり。 – – – – 講座の … Continue reading

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自分にやさしく

海外から日本への旅行中、ロルフィングのセッションが受けたいといってこられた方がいらっしゃいました。すでに10シリーズは自国で終えていて、メンテナンスをご希望。 体格もよく、しっかりとした体つき。お話を伺うと、自国では痛い … Continue reading

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紅葉の那須岳へ

にわか山ガール、紅葉の季節が来たら絶対に那須岳に行こうと決めていました。 ひょうたん池から見た茶臼岳。この色鮮やかさ!紅葉のメッカ、姥ヶ平周辺は平日にもかかわらずたくさんの人でした。 ひとしきり紅葉の写真を撮って、そこか … Continue reading

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10/4「グラウンディングを深める足づくり」WS@代々木

「グラウンディングを深める足づくり」の2回目。今回はヨガをされている方が多めでした。どんなアーサナをとるにしても、やっぱり大事なのは足元。 足の中のいろんな骨を触って、「こんなところに骨が!」とか「こんな構造になってるな … Continue reading

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9/24 「背骨のしくみ」WS@代々木

今日は代々木のホリスティックヘルスケア研究所にて、背骨のしくみについてのワークショップ。     あれも!これも!と欲張っていろいろ準備してましたが、じっくりやっていたらとても全部は網羅できなかった~ … Continue reading

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バレエでからだを整える

バレエを再開してから1年。レッスンのやりかたをすっかり変えたおかげで、バレエでどこかを痛くすることがなくなって、むしろレッスンをすることでからだが整うようになってきました。 かつては左股関節の調子がずっと悪くて、レッスン … Continue reading

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【ScarWork事例】 指の間の切り傷

30代女性、子供のときにできた指の間の切り傷をワークしました。 上:Before 下:After 指と指の間がしっかり開くようになりました。 拡大してみると、ひきつれ感が減少しています。 セッション後に頂いたご感想です。 … Continue reading

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子どものためのロルフィング

このたび「子どものためのロルフィング」として、小学生以下のお子様のセッション料金を新たに設定しました。子どもの変化は速いので、時間は少し短めの1時間程度。料金は大人の半額6,000円です。 この世に生まれてから亡くなるま … Continue reading

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鋸山~大岳~御岳山

久々に一人でお山へ。本当は沢が気持ちいいらしいという川苔山へ行くつもりでしたが、奥多摩駅に着いたら「落石により通行止め、復旧の見込みなし」との張り紙が・・・がーん。仕方がないので鋸山から大岳、御岳山を目指すことにしました … Continue reading

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