”力を抜く”ということがなかなかできず、慢性的な肩こりやがちがちなからだをマッサージなどでなだめていました。
1回目のセッションの帰り道に、背中にしょっていたリュックの軽さに驚いたのがはじまりで、少しずつ身体が変わっていきました。10回か、長い・・・と思っていましたが、早かった・・・
体のひとつひとつを意識することの大切さを知ったこと、自分でできるセルフケアがあるということが分かったこと、ロルフィング、やって本当によかったと思います。
梅村元子さま（40代女性 医師）
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