Monthly Archives: 4月 2017

6/11(日)新講座「グラウンディングを深める足づくり」

6月に新しい場所で講座を持たせてもらえることになりました。 新しい場所、新しい出会い・・・となるとやっぱり選びたくなるのは「足」。 自分自身しっかり根っこをはやし、からだを感じて動くことの楽しさを少しでもたくさんの方に知 … Continue reading

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着物で歩く

最近、ときどき着物を着ます。 着るの自体も楽しいのだけど、動いてみるとなお楽しい。 いい歩行をしていると、上半身と下半身が反対方向にねじれるような動きが自然に起きるのですが、洋服のときはだいたいみぞおちの裏側当たり、高い … Continue reading

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