三転倒立ができるようになりました。
（まだ壁のそばじゃないとこわいけれど）
今年に入ってふと思い立って練習してみたら、びっくりするくらいすんなりできるようになったのでびっくり。
それで、改めてロルフィング含むボディーワークって大事だなぁって噛みしめています。だって、べつにがむしゃらに練習しなくても、そんなに筋力つけなくても、「こうやるのかな」っていうカンが働いて、いろんなことが、割とすんなりできてしまうのです。
「勘のいいからだ」って、いいなぁ。
私は超がつくほどの運動音痴で、体育は大っ嫌いで、さかさまに立つなんてこと、昔の私では考えられないことでした。
動くのが楽しい。動いてなにかをすることではなくて、動くこと自体が楽しい。だから何をしても楽しい。ただ立っているだけでも、座っているだけでも、1時間でも2時間でも楽しめちゃうんだから、ロルファーてお得だ～