Tag Archives: 諦めない

「諦めなければ48歳でも身体を良くすることが出来るんだなぁ~としみじみ実感」

痛みやコリがある→痛いから動かない→動かないからさらにコリ固まる、という悪循環もあれば、 痛くない動き方を知る→動くのが楽しくなる→動くからさらに体がほぐれる、という嬉しい循環もある。 9月にロルフィング10回を終了され … Continue reading

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