Rolfing® spiro

spiroは静かな住宅街に隠れた

小さなサロンです。

騒がしい日常から離れて

静けさと安らぎの空気の中

あなたが本来の自分らしく

楽に生きるための

お手伝いをしています。

姿勢

・ 鏡に映った猫背の自分にがっかりする

・O脚、X脚がなかなか良くならない

・反り腰で腰が痛くなりやすい

・自分の姿勢に自信を持てるようになりたい

・スマホを使い過ぎでストレートネックかも

ケガ、痛み

・腰痛、ヘルニア、しつこい肩こり

・古い捻挫、骨折などのケガ

・慢性的な不快感で仕事や趣味に集中できない

体質改善

・ 疲れやすく休みの日はずっと寝ている

・ 不調が続いているが、病院に行っても原因が分からない

・ 繊細でいろんな人・コト・モノの影響を受けやすい

・生理不順、PMSで毎月しんどい

・更年期障害、産後の体調不良が続いている

・何かあるとすぐ胃腸の調子が崩れる

・ぜんそくなど呼吸器系が弱い、咳がいつまでも止まらない

・偏頭痛、天気頭痛で薬が手放せない

パフォーマンス改善

・無理ない動きを知ってケガを防ぎたい

・身体感覚を磨いて今までと違うパフォーマンスがしたい

・もっと気持ちよく動きたい、踊りたい、演奏したい、歌いたい

・からだを整えながらパフォーマーとしての「魅せ方」も高めたい

心理面

・ もっと楽に生きられるようになりたい

・ 頑張り過ぎちゃうのを卒業したい

・自己否定が強い、オープンマインドになれない

どんなことをするの？

こういう症状にもいいの？

何でもお気軽にご相談ください。

お悩みの症状、お聞かせいただければ

お一人お一人にあわせて丁寧に

説明させていただきます。