【ご感想】半信半疑、ダメ元で受けてみた (40代男性 ヨガインストラクター)

10回終了ご感想20131208

 

ロルフィングを受けたきっかけは、「身体の調子を整えたい」という気持ちからでした。元々ヨガもやっていたし、ストレッチやセルフマッサージもやっていましたが、仕事の忙しさや以前の手術(右膝、左手小指)の影響などで、全身のハリや特に腰の痛みなど不調を抱えていました。

様々なマッサージも試してみましたが、なかなか若い頃のような調子には戻らず、もっと身体をほぐしたいと思っていた中で、名前だけは知っていたロルフィングにちもチャレンジしてみました。

正直言うと、半信半疑、ダメ元で受けてみたのですが、1回目で今までに味わったことのない、筋肉の伸びる気持ち良さを感じて、10回すべて受けることを決めました。

今まで伸ばしたことのなかった部分、伸ばそうという発想さえなかった部分を伸ばすことができたので、とても気持ちがよく、またそれが持続することにも驚きました。

受けてみて一番変わったのは歩き方です。腰の緊張が抜けたことで、歩くのが速く、そして楽になり、歩くだけで腰のマッサージをしているみたいです。身体の調子はどんどん良くなり、これからもまだ変化していきそうで楽しみです。ロルフィングに出会えてラッキーでした。ありがとうございました。

 

 

Rolfing spiro @新宿区高田馬場

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