体験談

 

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Before & After

姿勢の変化/ロルフィング効果

30代 女性 会社員

”10年もやっているのに、ピルエットもろくに出来なくって、困ってました。”

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姿勢の変化/ロルフィング効果

50代 男性 会社員

”両脚複雑骨折という、強烈な事故の後遺症が改善しました。足の痛みから解放されて、感謝しております。”

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姿勢の変化/ロルフィング効果

30代 女性 会社員

”ロルフィングを受けようと思った一番の決め手は、今年の夏に左膝を痛めてしまったこと。”

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姿勢の変化/ロルフィング効果

40代 女性 ジュエリーデザイナー

”寒い時期にはメンテナンス(整体、骨盤矯正、ハリ)が2週間に1回は必須でした、10月〜12月末にセッションを受け、気がついたら、2月のイベントまで自力でなんとかなってしまいました。”

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体験談

自己流では変わらない姿勢の悪さ・・・あきらめていました

今まで姿勢が悪いことを自覚しており、何がどうなってその状態なのか分からず、自己流では変化がなく・・・あきらめていました。でもロルフィングを友人に勧 められて、普段なにげにしていた歩き方や体重ののせ方など、へんなクセがついていることに気が付きました。また、力の抜け方などアドバイスを頂き、実践していくと体が少しづつ変化をしていき、その変化がとても楽しく、自分の体に目を向けるよいきっかけになりました。10回終わりましたが、定期的に自分の体 を見つめ直すため&美しい姿勢を目指して通いたいと思います。

2013/6/18 30代/女性/東京都


セッションの帰り道、リュックの軽さにおどろいた

”力を抜く”ということがなかなかできず、慢性的な肩こりやがちがちなからだをマッサージなどでなだめていました。1回目のセッションの帰り道に、背中にしょっていたリュックの軽さに驚いたのがはじまりで、少しずつ身体が変わっていきました。10回か、長い・・・と思っていましたが、早かった・・・体のひとつひとつを意識することの大切さを知ったこと、自分でできるセルフケアがあるということが分かったこと、ロルフィング、やって本当によかったと思います。

2013/5/13 40代/女性/東京都 


パソコンで慢性的な肩こり、首コリ

普段一日中パソコンを使った仕事をしていて、慢性的な肩こり、首コリに悩まされていた。整体に行ってもそのときはよくなるのだが、すぐ元に戻るので、何か根本的に原因になっているものを取り除かないと同じことの繰り返しになると考え始めていた。そんなときにロルフィングを知り、自分の悩みに適したものだと思い始めた。受けてみて身体的に変わったところは、猫背がちで頭が前に出て首に負担がかかっていた姿勢からなかなか改善できなかったが、意識すれば負担のかからない姿勢がとれるようになってきた。あとは、セッションをすすめるにつれて全く知らなかった体の構造を少しずつ理解してきたことと、イメージすることで楽になるいくつかの方法を教わったことが今後役立ちそう。

2013/5/11 30代/男性/東京都 


長年のマッサージ通いに終止符

きっかけ・悩みは首、肩の凝りでしたが、ロルフィングを受けてみて、自分でほぐすことができるようになったと思います。(受ける前はできずに、マッサージなどを受けていたが、すぐ凝りが戻ってしまっていた)。身体の凝り・緊張は、自分でほぐすことができなければならないことを自覚させられました。そのきっかけをロルフィングで教えられたと思います。友人に、ギックリ腰や腰の痛み、足・ヒザの痛みで悩んでいる人がたくさんいます。ぜひ紹介したいです。ありがとうございました。

2013/4/10 60代/男性/東京都 


腰痛のない身体がウソのよう

今、41才ですが、50代後半か60代には車イスで生活するようになるのではないかと思うほど腰痛がひどかったのですが、1回ロルフィングを受けたら、痛みがなくなってしまいました。中学生の時から腰痛に悩み続けていたので、本当に今の腰痛のない身体がウソのようです。身体に不調のある方は特にロルフィングのすばらしさがわかるはずです。   

2013/3/22 41才/女性/東京都   もっと読む


疲れがその日のうちに取れるようになりました

体の疲れが、なかなかとれなかったのが、後半になるにつれて、疲れもその日のうちにとれ、夜寝るとき、スーっと寝られるようになりました。始めたころは、体がバラバラに感じられていましたが、今では1本につながって、体が軽いように感じられています。ありがとうございました (^-^)

2013/2/3 40代/女性/東京都   もっと読む 


週1~2回の整骨院通いがいらなくなりました

・肩まわりがすっきりした。10年前はこういうすっきりした肩まわりだった。
・左足が右と比べて太かったが均等になり、以前より両足が細くなりむくみづらくなった。
・仕事で楽器や重いものを持つ機会が多いが、背中の痛みがなくなった。
・音感が良くなり回りの音のキーがとりやすくなり、自分の音も取りやすくなった。
・右手の痛み、鳴りががぜん減った。腱鞘炎気味だった手が通常に戻った。
・いらぬ力が身体全体から抜けた&抜くことを知った。 

2012/12/13 30代/女性/サックス奏者/東京都
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身長1.5cm UP、肩こりも楽に

特に印象的だったのは、やっぱり10回目で身長がのびていた事。特に悩みでは無かったけど、気付いていなかった浅い呼吸が 以前より深く呼吸が出来るようになった。 それによって肩こりも以前より楽になったように思えます。

2012/8/15 30代/女性/東京都   もっと読む


意識せずにいい姿勢。腰痛も改善。

とにかくつまずかなくなった!意識せずに正しい姿勢で歩けるようになった。だらしなく座るのはやっぱり癖でなかなか治らないけど、ずっとだらしなく座って いると疲れてきて、正しい姿勢で座りなおすようになった。肩こりがなくなって、腰痛が出ることもほとんどなくなった。 

2012/7/28 30代/女性/神奈川県  もっと読む



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