おとなのためのからだの教室

からだを通して自分を知るためのワークショップです。

ハウツーを教えるのではなく、それ以前の自分のからだの感覚や、自分のからだの構造がどうなっているのか、こころとからだがどんなふうにつながっているのかを、体験しながら身体感覚で学んでいきます。

毎月テーマを変えながら開催中。

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ご希望のテーマでオーダーメイドのWSも承ります。
内容、費用などお気軽にご相談ください（出張も可）。