カウンセリング
その日の体調や気づいたことなどを教えてください。初回は少し長めにお時間を頂いています。
初めての方は、今までのことや、「こんなふうになりたい！」という目標・ご希望について。2回目以降の方は、セッション後の体調や気づいた変化について、なんでもお気軽にお話しください。骨格模型を使ったりしながら、その日の内容や、体のしくみについてもお伝えします。
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お着替え
お着替えが必要な方はお持ちください（服装は下記をご覧ください）。
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動きの確認
部屋の中を歩いていただいて、施術前の状態で、どんな感じがするか、何に気が付くかを確認します。
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施術
ベッドに横になって、施術を行います。強い力を使うことはありません。ほとんどの方はリラックスして眠られてしまうので、眠くなったときは安心してお休みください。
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動きのチェック
施術前と同じように歩いたり、からだを動かしたりして、施術後の変化を確認します。
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お着替え
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フィードバック
セッションで気づいたことや、セルフケアの方法などをお伝えします。疑問に思ったことは何でもお尋ねください。
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お支払
セッションごとに現金でお願いしています。
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おつかれさまでした！
セッション後はいつもより多めに水分をとりましょう。直後の激しい運動や飲酒はお控えください。いろいろ気づかれることがあるかもしれません。終了後でももし質問があれば、お気軽にご連絡ください。
服装について
からだを締め付けない、動きやすい服装をご用意ください。
＜例＞
女性：キャミソールやTシャツ＋レギンスや薄手のショートパンツなど
男性：Tシャツ＋薄手の短パンなど
*下は裾をまくれるものであれば、長い丈でも大丈夫です。
*デニムのような厚手の素材や、強く締め付けるものはお避け下さい。
禁忌症について
ロルフィング®ご希望の場合、症状によってはセッションをお受けできない場合もございますので、ご了承ください。
注意が必要なケースに該当する場合や、現在通院されている場合は、医師にご相談のうえご予約ください。
治療・医療行為ではありません。
＜お受けできない可能性があるケース＞
・ 感染性の病気、皮膚疾患
（へルペス・水虫なども含む）
・ 骨粗鬆症
・ 白血病、動脈瘤、血友病、ホジキンス病
・ 癌（過去5年以内に再発している場合 ）
・ 重度の脳性マヒ
・ 静脈炎、血栓症など
血管がもろくなっている場合
・ 骨髄炎、皮膚硬化症、狼瘡など
結合組織の炎症
・ 精神病、精神安定剤や睡眠薬を常用
（医師の許可が得られれば可）
・ 妊娠中（初期３ヶ月以内）
・ 発熱中、飲酒後
＜注意が必要なケース＞
・ 動脈硬化症
・ 心臓病（運動制限がなければＯＫ）
・ 癌（5年以内に再発していなければＯＫ）
・ 糖尿病
・ 高血圧
・ 中～軽度の脳性マヒ
・ てんかん（過呼吸への配慮が必要）
・ ムチウチ（炎症のある間は避ける）
キャンセルポリシー
ご予約24時間以内のキャンセル、あるいは15分以上遅刻し、セッション不可能と判断した場合、キャンセル料として料金の全額を申し受けますのでご注意ください。
