Tag Archives: 体験談

ピラティスに通っていた頃、先生が「背骨を一つ一つ動かして」と… わたしにはその動き、動かし方が分からず、ずっと悩んでいました。どうして、周りの人達が事もなげにやれているのに、私はできないのか…無理矢理動かそうとして痛めて … Continue reading →