＜からだ＞という視点から、＜わたし＞を知る講座。
志木のお隣、三芳町にある私の大好きなカフェ、月光荘ファルベさん @gekkosofarbe で開催させていただくことになりました。
■ テーマ
「あなたのからだは誰のもの？
～あたりまえがキセキに変わる、からだとのつきあい方」
生まれたときからずっと一緒にいるからだ。
あまりに身近すぎて、
何よりも大切なはずの自分のからだを、
わたしたちはとても雑に扱っていることがあります。
からだとは何か？
自分を大切にするってどういうことか？
今まで考えたことのない
「あたりまえ」のことを、
学校では教わらない視点から、
改めて一緒に考えて、感じてみましょう。
＜こんなことを話します（予定）＞
・からだは誰のもの？
・＜わたし＞と＜からだ＞どちらが先に生まれたか？
・からだはコントロールできる、という誤解
・感じることが大切なワケと、その落とし穴
・「あたりまえ」で生きるから必要以上に老化する
・からだの概念を180°変えて、毎日をキセキに変える etc…
からだと繋がるミニワークも交えながら進めていきます。
※内容は当日の顔ぶれにより多少変更する可能性があります。
■ 日時
2023年9月16日（土）14：00～15：30 （90分）
■ 場所
月光荘ファルベ 3Fアトリエ
〒354-0043 埼玉県入間郡三芳町竹間沢３２４−６
東武東上線 みずほ台駅から徒歩・バス・タクシー・ダイチャリなど
≫アクセス
■ 参加費
3,000円（1ドリンク付き）
※定員8名
※お支払いは当日現金でお願いいたします。
※講座終了後、１Fカフェでお茶の時間をお楽しみください。
■お申し込み
info@rolfing-spiro.com 宛てに
「大人のためのからだの教室」参加希望として、
①お名前
②当日連絡のつくお電話番号
をお送りください。
少人数でリラックスした空間で進めていきます。からだに戻る時間を、皆で楽しみましょう。
